Pour lutter contre la sédentarité grandissante des enfants, la célèbre marque de jouets Nerf vient de dévoiler le premier canapé anti-sédentarité qui éjecte littéralement les enfants quand ces derniers passent trop de temps dessus.
Et au-delà du canapé créatif (évidemment indisponible à la vente, inutile de chercher), un message clair : “Lutter contre la sédentarité est un jeu d’enfant”. Une prise de conscience nécessaire pour tout le monde, surtout en cette période si particulière où nous sommes tous invités à rester à la maison.
Car les chiffres parlent d’eux-mêmes :
• En 1971, un enfant courait 800 mètres en 3 minutes. Aujourd’hui, le temps moyen pour le même parcours est de 4 minutes. Un manque d’endurance marqueur d’une dégradation de la santé cardiovasculaire.
• Moins de 50% des enfants respectent les 60 minutes d’activités physiques préconisées par les autorités sanitaires.
• Les enfants de 4 à 10 ans passent 2 heures par jour devant les écrans (tablettes, télévision, jeux vidéo).
• 72% des Européens sous-estiment les risques de la sédentarité pour la santé.
• En France, un adulte reste en moyenne assis 7h30 par jour.
Bref, bouger chaque jour un peu plus c’est possible… et c’est même très recommandé pour la bonne santé de toute la famille !
